23w0d(6カ月の4週目)遂に6カ月も最後の週に入りました 今朝の体重は51.4kgで昨夜からは1.1キロ減 前日からは0.2キロ増朝食(8時半ｽﾀｰﾄ)→ルイボスたんぽぽ茶、豚汁、サンドイッチ、みかん、鉄分ヨーグルト65、カルシウムウエハース40、ルイボスジンジャーティ…

22w0d(6カ月の3週目)遂に流産ではなく早産となる22週に突入しました ここ最近の体重増加が凄くてヤバいです体重は51.1kgで昨夜からは0.9キロ減 前日からは0.5キロ増ルイボスティーを飲んでから 朝食(8:40ｽﾀｰﾄ)→キャベツ、卵、あごだし鍋(大根、人参、鶏肉、…

21w4d昨夜初の51キロ台に突入 今朝の体重は50.8kgで昨夜からは0.5キロ減 前日からは0.7キロ増朝食(7時半ｽﾀｰﾄ)→レタス、ブロッコリー、鍋(鶏肉、鶏団子、白菜、人参、大根、椎茸、ｴﾉｷ、長ﾈｷﾞ、もやし、豆腐)、十六穀米、ヨーグルト(ﾌﾟﾙｰﾝ2粒)、みかん、ジンジ…

21w0d妊娠6カ月の2週目 21週に入りました今朝の体重は49.4kgで昨夜からは0.3キロ減 前日からは0.4キロ減昨夜の吐き気が今朝は少し楽になってるかな 朝食(8:20ｽﾀｰﾄ)→キャベツ、味噌汁(ｱｵｻ、ﾜｶﾒ)、十六穀米(ｼﾗｽ、海苔)、ミニトマト、卵焼き(2切れ)、みかん、バ…

20w4d20週の後半です 早い早い今朝の体重は49.8kgで昨夜から0.4キロ減 前日朝から0.1キロ増昨夜のリバースの精神的ダメージをまだ引きずってますそんなに食べ過ぎたりしてないと思うし 食べたものも悪くなかったはずなのにね朝食(7:45ｽﾀｰﾄ)→キャベツ、ミニト…

20w0d遂に妊娠6カ月に入りました今朝の体重は50kgで昨夜から0.7キロ減 前日差は0.3キロ減まあまあかな朝食(7時半ｽﾀｰﾄ)→野菜炒め(ｷｬﾍﾞﾂ、ﾓﾔｼ、ｼﾒｼﾞ少し)サンドイッチ(ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ、ﾊﾑ、ｷｬﾍﾞﾂ、ｻｻﾐ、ﾄﾏﾄ)、ヨーグルト(ﾊﾞﾅﾅ、ﾌﾟﾙｰﾝ2粒)、カルシウムウエハース40、…

19w4d19週の後半に入りました 今日は久しぶりの妊婦健診です今朝の体重は49.5kgで昨夜から0.6キロ減 前日差は0.1キロマイナス朝食(7時ｽﾀｰﾄ)→ルイボスティ、納豆オムレツ、レタス、味噌汁(ｱｻﾘ、ｷｬﾍﾞﾂ、人参、ｼﾒｼﾞ、大根)、柿、ヨーグルト(ﾌﾟﾙｰﾝ2粒)、ミニトマ…